A vida bate. Poucos aprendem a ficar de pé.

Boxe Experience · São Paulo

Todo mundo apanha. Poucos aprendem a ficar de pé.

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Round 1Autoconfiança

Ninguém nasce sabendo ficar de pé num ringue.

Alguém enrola a bandagem na sua mão e explica o básico. Guarda alta, queixo baixo, respira.

Confiança não vem antes. Vem de fazer.

Round 2Resiliência

TUM

A pressão aperta. O braço pesa, o ar falta, o instinto manda baixar a guarda.

O treinador corrige, chama pelo nome, pede mais um.

Aguentar não é apanhar calado. É manter a guarda e responder.

Round 3Estratégia

PÁ

O primeiro golpe sai torto. O décimo já sai pensado.

Força sem estratégia cansa em um round.

Ler o outro, escolher o momento, poupar o fôlego. É isso que vence, no ringue e fora dele.

Round 4Equipe

Um time contra as cordas conhece a sensação de cada um por si.

Três horas em ringue mostram o contrário. Quem segura a manopla também está trabalhando.

Equipes prontas para bater a meta.

Levar minha equipe

Quem passou por isso

Não é história. É a turma.

**Ricardo Krausz**publicitário, aluno do Anderson há quatro anos e meio

“Foi o boxe que me trouxe de volta. E rápido.”Ricardo Krausz, sobre a recuperação depois da covid

“Comecei sem nunca ter treinado luta nenhuma. O boxe me deu autoconfiança, força, habilidade, e me ajudou a atravessar problemas que não tinham nada a ver com o ringue.”

Mauricio Nogutialuno do Anderson desde 2015

Como funciona

Três horas que terminam no ringue

Preparação

Bandagem, aquecimento e uma conversa rápida sobre o que vai acontecer.

Técnica

Guarda, deslocamento e os golpes básicos. Depois, manopla e saco, com o professor corrigindo de perto.

Ringue

A parte principal

Você sobe no ringue com o professor e os instrutores e junta tudo o que aprendeu. Sem luta. Quem segura a manopla é a equipe.

No fim, alongamento e uma conversa sobre o próximo passo. Leve roupa de treino, tênis e uma garrafa de água. Luva, bandagem e manopla são nossas.

Anderson Figueiroa enfaixando a mão de um aluno antes do treino — Anderson enfaixando a mão de um aluno. Foto do treino, não posada.

Quem dá a aula

Anderson da Silva Figueiroa

Boxeador profissional, formado no amador pelo São Paulo Futebol Clube. Treinou com Valdemir Pereira, Sertão e o campeão mundial Acelino Popó Freitas. Começou no boxe nos anos 90 e dá aula desde 2013. Hoje forma alunos que, nas palavras dele, brilham fora do ringue e buscam dentro dele preparação, disciplina e uma vida mais saudável.

“Há muitas formas de ter uma vida saudável. Só precisa escolher a que te dá mais prazer. Eu escolhi o boxe.”Anderson Figueiroa

Como participar

Três jeitos de subir no ringue

Com seu grupo

Turma fechada · 6 a 8 pessoas

Três horas em ringue, numa data só de vocês. Amigos, aniversário, despedida, ou uma desculpa boa para sair do sofá. Valores e datas pelo WhatsApp.

Consulte no WhatsApp

Aula particular

Com Anderson Figueiroa

Uma hora só sua, no seu ritmo, em horário combinado. É também o caminho de quem fez a experiência e quer continuar. Valores pelo WhatsApp.

Consulte no WhatsApp

Com sua equipe

Empresas · 6 a 20 pessoas

Vivência de três horas para times, no seu espaço ou numa academia parceira. Sob proposta.

Pedir proposta

Está sozinho e quer entrar numa turma? Chame no WhatsApp e diga. Quando houver vaga numa turma, o Anderson encaixa.

Para empresas

Equipes prontas para bater a meta

Três horas, de 6 a 20 pessoas, no seu espaço ou numa academia parceira. Sem contato entre os participantes, com todo o equipamento incluso. A vivência trabalha o que um time contra as cordas precisa: respirar sob pressão, manter a guarda e responder junto.

Vivência corporativa gravada em São Paulo.

Onde

Em academias parceiras com ringue, em São Paulo

A experiência acontece em academias parceiras, com ringue e saco. O endereço é confirmado no agendamento, junto com a data. Aulas particulares podem ser no seu condomínio ou numa academia combinada.

Toda a cidade de São Paulo

Dúvidas

O que todo mundo pergunta antes de vir

Preciso estar em forma para começar?

Não. A aula se ajusta ao seu ritmo. Você para quando precisar e ninguém acha ruim.

Vou apanhar?

Não. Não há luta na experiência. Você bate na manopla, no saco e no ar. No ringue, quem segura é o professor e os instrutores.

Preciso comprar equipamento?

Não. Luva, bandagem e manopla são emprestadas. Leve roupa de treino, tênis e uma garrafa de água.

Tenho mais de 40 anos. Dá para começar?

Dá. A técnica vem antes da força, e a turma é de quem nunca treinou. Há alunos com mais de 60 anos treinando com o Anderson.

Estou sozinho. Posso participar?

Pode. As turmas são fechadas, de 6 a 8 pessoas, mas quando há vaga numa turma o Anderson encaixa. Chame no WhatsApp e diga que está sozinho.

Quanto custa?

Depende do formato: turma fechada, aula particular ou vivência para empresa. Chame no WhatsApp e a resposta vem com o valor e as datas disponíveis.

E depois da experiência?

Quem quiser continuar treina em aula particular com o Anderson, em horário combinado.

Sua vez de subir.

Três horas. Luva emprestada. Ninguém bate em você.

Quero agendar pelo WhatsApp

@andersonfigueiroaboxe WhatsApp (11) 99834-0024 YouTube drinhaoboxe@hotmail.com